季节养生夏天多喝水,少喝水-华医健康养生网

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过去几天的高温让人们真正体会到了仲夏的味道。记者昨天从省立医院了解到,由于缺乏科学的避暑方法,这两天很多中暑病人都去省立医院治疗兰州癫痫病医院哪个比较好呢。来自省级医院的相关专家通过本报特别提醒公众:要特别关注高温天气下的夏季。医院的专家说中暑是可以预防的。具体措施是:早餐要有足够的水和盐,不宜吃得太多;耐热性差的人,或者当他们贵州小儿癫痫医院疲倦和生病时,不参加剧烈运动;一定要喝6 & mdash8杯白开水等。

专家们还说,在炎热的夏天喝太多啤酒是不明智的。因为啤酒就像白酒一样,会增加身黑龙江儿童医院能治疗癫痫吗体的消耗,而喝啤酒会加剧口渴和出汗的现象,这不仅不能缓解夏季的炎热,还会降低思维能力和工作效率。

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