秋季养生秋天肝火旺 吃什么能祛火-华医健康养生网

华医健康养生网导读:秋天的时候因为天气干燥,很容易出现干燥上火,口腔溃疡,心烦、尿黄等肝火旺的症状,肝火旺会造成的问题虽然不是什么大问题,可还是会给生活带来很多的困扰,肝火旺吃什么好呢,其实我们在秋天养生时候应该知道的。秋天肝火旺有哪些症状:中医认为秋天肝火旺的症状有:口干舌燥、口苦、口臭、头痛、头晕、眼干、睡眠不稳定、身体闷热、舌苔增厚等。莲子汤秋天肝火旺吃什么好呢?一、莲子汤身体症状:分虚实两种,虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火癫痫病症状有哪些表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。

应对方法:莲子30克(不去莲心)同,栀子15克(用纱布包扎),加冰糖适量,水煎,吃莲子喝汤。二、吃猪肝身体症状:干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。应对方法:猪肝1付,菊花30克(用纱布包好),共煮至肝熟,吃肝喝汤。

喝绿豆汤三、喝绿豆粥身体症状:分虚实两种,虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔;实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。应对方法:石癫痫发作时应该怎么办膏粉30克(切忌过量),粳米,绿豆各适量,先用水煎煮石膏,然后过滤去渣,取其清液,再加入粳米,绿豆煮粥食之。四、喝梨水身体症状:头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

应对方法:川贝母10克捣碎成末,梨2个,削皮切块,加冰糖适量,清水适量炖服。雪梨水五、吃猪腰身体症状:头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。应对方法:猪腰2只,枸杞子,山萸肉各15克,共放入砂锅内煮至猪腰子熟,吃猪腰子喝汤。

去肝火喝靓汤1、山药宝宝癫痫病症状雪梨猪肺汤用料:鲜山药200克,雪梨2个,猪肺1副,陈皮5克。功用:清热润肺、化痰止咳、凉血、助消化。适宜:肝炎、肝硬化、支气管炎及肺炎患者。

莲藕排骨汤2、莲藕排骨汤用料:莲藕500克,猪排骨500克。功用:补脾益肺。适宜:任何体质。

3、太子参百合瘦肉汤用料:太子参100克,百合50克,罗汉果半个,猪瘦肉150克。功用:清润肺燥、益肺生津。适宜:气虚肺燥、咳喘气短、口干渴饮、燥热伤肺者。

菜干汤4、菜干鸭小孩癫痫病能治吗肉蜜枣汤用料:鸭肉400克,猪瘦肉100克,白菜干250克,蜜枣5个。功用:清燥润肺、止咳生津。适宜:干咳无痰、咽喉干燥者。

肝火旺吃什么好呢,其实肝火旺的家庭调护方法是很多的,除了以上的这几种之外,日常还要注意保持心情愉快,不要大喜大悲,多喝水对身体好。

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