最正宗蒸茄子的做法

主料:

茄子(重度癫痫治疗的费用适量)

辅料:

大蒜 葱 生抽 辣椒 糖(适量)

癫痫病医院比较好吗rong>做法步骤:

1、茄子整好,手撕。

2、生抽 剁椒 大蒜 小葱 糖 。依个人口味。<癫痫哪里治的好阿/p>

3、完工。

茄子的热量(卡路里)18千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪四川专看癫痫病医院酸,富含钾;具有治胃癌、抗衰老、降低胆固醇等功效;可与海虾、牛肉、五花肉搭配;与螃蟹、河蟹、鱿鱼相克,同食可能会引起不适;