果仁红薯制作方法及步骤

主料:

红薯(适量)、瓜子仁小儿癫痫病有哪些症状(适量)

辅料:

白糖(适量)

做法步骤:女性癫痫的注意事项有哪些ng>

1、红薯切块,裹上淀粉。瓜子仁炒香备用。

2、红薯炸熟,锅加白糖熬成拔丝色,放入瓜子仁翻炒裹匀即可。

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红薯的热量(卡路里)99千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有抗癌、补虚乏、益气力等功效;可与猪排、牛奶、芹菜搭配济南癫痫治疗医院哪家好;与圣女果、蛋黄、鸡翅相克,同食可能会引起不适;

瓜子仁的热量(卡路里)606千卡;