关节痛 针灸加热敷_老人关节痛怎么养生

关节痛 针灸加热敷

【 - 老人关节痛怎么养生】

关节炎是老百姓对关节疾病的笼统说法,包括风湿性关节炎、类风湿性关节炎、骨关节病、痛风、肩周炎等疾病,常常表现为:关节疼痛、行走困难、关节肿胀等等,严重者关节僵直,无法活动,给患者带来极大的痛苦。

关节炎属于痹症

痹音同闭,有阻塞不通的含义,不通则痛,所以会有关节疼痛、僵直、麻木等症状。从外因讲,关节炎是受风邪、寒邪、湿邪侵袭人体,顺着经络,驻留在关节部位,造成气血痹阻而发病。也就是人们常说的:被凉风吹着了;被冷水冻着了;出汗之后不及时保暖;居住的地方潮湿阴暗等等,这些都容易导致关节炎。

针灸讲究以巧取胜

西医讲究用药以力取胜,药力强过病菌;针灸则讲究用术,以巧破千斤。因此,针灸师轻扎几个看似和病灶相干或不相干的穴位,患者的病就好了。

治疗关节炎也一样。针灸师治疗的时候,会依据患者不同类型的痹症,选取不同的穴位。比如治疗膝部痛痹,患者膝关节疼痛剧烈,可以选取膝部的犊鼻、鹤顶,同时还可以选取肾俞、关元等配穴。犊鼻、鹤顶为局部取穴,肾俞、关元不在关节部位,中医叫远端取穴。其中关元穴,在脐下丹田的位置,中医认为它是人体真气、元气发生之地,经络之本。看似和膝部关节炎毫无关系,但针刺此穴可以振奋阳气,从而达到祛寒邪、强身体,从根本上治好关节炎。

可用中药外敷

关节炎还可以采用艾灸、盐疗和拔罐等方法治疗,比如可以用热盐熨敷关节,方法是,将粗盐炒热后,用纱布包裹,敷在患病的关节,或在患病的关节部位来回推熨。关节炎也可以用拔罐的方法治疗,方法是用玻璃罐、竹罐或陶罐,将里面放入燃烧的纸条,或将点燃的火把在罐内燃烧后,把罐子扣在肌肉丰满的患病部位;还可以采用温热灸的方法,用艾草或蜡烛熏烤患病部位。

一个外敷药毛巾治疗关节炎的方子:鸡血藤30克、附子10克、桂枝10克、赤芍10克、当归10克、海风藤10克、生薏米10克、桃仁10克、红花10克、苍朮10克、丝瓜络10克、牛膝10克。将上述中药煮沸后,将毛巾浸透中药,放在患处热敷,一日数次。此可以药祛除关节炎的病邪,效果也不错。

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相信很多老年朋友们比较怕打雷、下雨以及天气的突变,因为这些因素有可能会导致他们的手关节或者脚关节出现疼痛的现象,有时候还比较严重。其实就上述情况来说,这些老年朋友多半是患了风湿性关节炎,从而导致了风湿性关节痛。有时候疼起来,药物治疗也没有什么明显效果,只能靠吃止痛药控制。

说起风湿关节痛,这是很多老年朋友的一块心头病,而且长期地困扰他们。其实风湿关节痛的起病因素有好多种,年龄的增长和体质的变化是主要的原因。那么,下面就来详细介绍一下风湿关节痛以及它的治疗。

风湿寒性关节痛(简称风关痛)是指人体感受风寒湿邪后所引起的肌肉、关节疼痛为主要表现的疾病。其临床特点是遇寒冷或天气变化则病情加重。临床表现多以疼痛为主,受累关节局部无红肿热的炎症表现,实验室检查血沉大多数正常,抗链“O”及类风湿因子均为阴性,故本病有别于风湿性关节炎及类风湿性关节炎。根据本病发病规律和临床特点,认为风寒湿邪是形成风关痛的病因,它应该是一个独立性疾病。故中国中西医结合学会风湿类疾病专业委员会主任,着名风湿病专家王兆铭研究员于1974年将本病命名为风湿寒性关节痛。通过二杭州哪家医院治疗癫痫十年来的临床观察,多数学者认为这个命名比较确切,在临床上便于与风湿性关节炎、类风湿性关节炎、强直性脊柱炎等病进行鉴别,有其实用价值,越来越多地被临床医师采用,对临床颇有指导意义。本病属于中医学痹证范畴。

根据风湿寒性关节痛的起因,多因起居不慎,感受外邪风寒引起症状加剧或疾病的复发。因此,患者应该尽量避免在工作及生活中再受风湿寒邪侵袭。尤其要免汗后受风。因为出汗后腠理开放。易受风湿寒邪侵袭。注意不要在对流风口乘凉或在树下以及室内开窗睡觉,更不要图一时之快用电扇行吹风消汗。妇女产后,气血津液不足,体质较弱,更要注意保护调养。

介绍到这里想必很多人包括患病的老年朋友们都对风湿关节痛有了一个全面的认识,要想治好风湿关节痛,光靠吃药是不行的,而且药物只能起到暂时的作用。除了吃药,患者朋友们还应该注意多多锻炼身体,因为大多数病都是因为身体抵抗力差才引起的,所以增强体质是关键。

颞颌关节炎病因

1.精神因素

2.创伤因素

3.咬合因素

4.全身及其他因素

表现

有些人会发现自己的中指关节位置会出现莫名的疼痛,这样的情况一般是由于风湿或者是运动产生的患处。关节疼痛应该要受到患者的注意,因为如果你忽视这样的情况,有可能会导致患者的手指灵活性会受到影响。如果遇上比较严重的话,有可能会越来越严重,甚至会不能弯曲。

对于自己的身体情况,大家都要上点心,因为如果身体出现什么问题的话,就要及时的进行解决,不然就会导致其他的并发症出现。有些人会认为中指关节痛并没有什么事,这样的想法就是错的。

据调查显示,中指关节痛可能是由类风湿性关节炎引起的,手指如果长时间出现疼痛,正常的工作、生活会受到影响。类风湿多发于人体手关节,患病时,手关节会出现程度不同的疼痛、肿胀,甚至还有患者的关节无法正常屈伸,如果没有及时治疗,会发生关节畸形的情况。

1、类风湿性关节炎引起中指关节疼痛:常累及手指的近端指关节,有晨僵的现象(早晨手指发僵,握拳困难)晨起关节僵直会持续时间长,通常持续好几个小时,多关节痛,且常为对称性,游走性的特点。手X线改变多有骨质损害。类风湿因子呈阳性。

2、导致手关节疼痛发生的还有手指关节骨性关节炎:手指关节肿痛,关节内有骨刺。多发生于手指末端指关节,也会发生在手指间的关节。增生性关节炎患者一般年龄较大,多在40岁以上,首先出现在一个或几个手指,随后,累及别的手指。患病的关节会肿痛。晨起关节僵直较多见,比较重,但持续时间短,不超过20分钟。X线检查有骨质增生的表现。

以上就是向大家介绍了关于中指关节痛的资料,希望大家看完之后对于这方面的了解会更加的清楚。身体出现一些小不适是很正常的,但是需要大家去重视自己身体的情况,有不适的地方就要去治疗,这样才是对自己的身体最大的保护。

关节痛艾灸哪里

1、关节痛艾灸哪里

1.1、膝眼穴

位置:屈膝,在髌韧带两侧凹陷处,在内侧的称内膝眼,在外侧的称外膝眼。

功用:活血通络,疏利关节。

1.2、阴陵泉穴

位置:在小腿内侧,当胫骨内侧髁后下方凹陷处。

功用:刺儿童癫痫中医怎么治疗激阴陵泉穴能够很好的排出湿气。

1.3、阳陵泉穴

位置:在小腿外侧,当腓骨头前下方凹陷处。

功用:可治疗膝关节炎病变。

1.4、神阙穴

位置:在腹中部,脐中央。

功用:培元固本、回阳救脱、和胃理肠。

2、关节痛艾灸有什么好处

艾灸,是治疗关节疼痛的最好方法。艾灸袪风散寒除湿,可谓是风湿的天敌。同时借助艾灸补肾、健脾的扶正作用,可以调动机体增加元气的补益,发挥其治疗效应,在“扶正”与“袪邪”的同时,达到标本兼顾。

艾灸可温经通络、祛瘀散寒,不仅可以缓解局部的关节疼痛,用艾灸治疗特定的穴位还可以调节人体的免疫功能,达到从根本上治疗关节炎的目的。

表面上,关节疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上,“痛则不通”--经络不通了、堵塞了,才会引起关节疼痛。

艾灸产生作用的途径有两个:靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温通经络,融化堵塞、运化寒湿;靠艾烟、艾油里的艾叶精油物质,它能渗透进我们的经络,通十二经脉、散寒除湿。

这两个途径都能疏通经络,都对防治关节疼痛大有用处--“通则不痛”--经络通畅了,於堵化解了,自然就不会痛了。

3、关节痛艾灸要注意什么

3.1、艾灸前

因为艾灸时不能吹到风,艾灸前请关小门窗,房间内不可以通风。夏天也是,膝盖酸痛艾灸哪里不可通风不可开空调。

饭后不可以马上艾灸,饭后1小时后才可以灸,因为过饱不可以艾灸。脉搏每分钟超过90次以上禁灸;过饥、过饱、酒醉禁灸;孕妇的腹部和腰骶部不宜-禁用;身体发炎部位禁灸!

3.2、艾灸中

艾灸时不可以过饱或过饥,心情大悲大喜大怒也不可以艾灸,要保持心情平静舒缓。艾灸中如果穴位表面出现湿气,是体内寒气通过穴位排出,体内寒气较重,艾灸起了作用。

3.3、艾灸后

艾灸后半小时内不要用冷水洗手或洗澡。艾灸完毕,全身毛细孔打开,易受寒凉。艾灸后要喝较平常多量的温开水,便于排毒,水温可以稍微高点。不可以喝冷开水,夏天也是。艾灸后不可以马上洗澡。道理同上。一般情况下,我都是洗好澡后再艾灸。或者艾灸完,隔开几小时后再洗澡。艾灸完,如果出现疲劳乏力精神不济,属正常现象。此时身体在进行休整,可稍事休息,不必劳累。

关节痛如何保养

1、注重劳逸结合:过于疲乏,人体免疫力也会随之下滑,同时加大关节负担。所以朋友们在日常生活中要注重劳逸结合,保持精力充沛。

2、参与体育运动,提高身体免疫力:身体素质好,抗病能力就强,抗御寒气湿邪袭击的能力就比平时没有体育运动者强的多。

3、保持健康快乐的心态:关节痛的产生与发展与人的精神状态也存在密切联系。维持身心快乐也是预防关节痛的一个重要方面。不过度兴奋或持久愁眉苦脸,要善于克服不好情绪,做到心胸宽大,从而使身心顺畅。

4、避免受风、受潮、受冷:大多数关节痛人群都存在受凉、受潮等患病历史,而这些要素在该病的产生发展进程中起着关键效果。冬天严寒,因此,朋友们要避免受冷、淋雨和受潮,关节部位要注重取暖,避免受寒气袭击。在日常生活中,可以佩戴保暖类的护腰带或者护膝带,在给予关节保暖的同时,还能缓解关节痛带来的不适感。

关节痛吃什么好

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豆奶。豆奶的味道是非常不错的,并且豆奶的营养价值是非常高的,我们经常饮用一些豆奶,既可以帮助我们大家补充大量的营养物质,更是可以有效的缓解关节疼痛的。关节炎患者连续3个月每天喝豆奶,疼痛感明显减轻,效果堪比止痛药。大豆富含的大豆异黄酮素,是一种能有效抑制关节炎症的植物激素。研究证明,吃毛豆也可以达到同样的效果,只要我们患有关节疼痛的朋友们经常饮用豆奶,是可以很高的缓解病情的。

鱼类。很多研究显示,吃鱼能缓解风湿性关节炎的关节疼痛和僵硬症状。鱼所含的欧米伽3脂肪酸能预防类风湿关节炎症,有效保护患者膝盖软骨。营养学家建议每周吃两次富含油脂的鱼,如三文鱼,所以我们大家如果在生活中出现了关节疼痛的情况了,那么我们大家就是可以经常食用一些鱼类食物的,但是最好食用清蒸的鱼,烤鱼最好不要食用,烤鱼不好消化,对于我们人体的健康也是不利的。

关节痛的原因在于在人身体老化过程中,关节软骨不断磨损。那么在人活动过程中,关节与关节就会不断摩擦,从而产生疼痛。治疗关节痛的关键在于补充胶原蛋白,再生软骨组织和结蹄组织,恢复身体活力,降低疼痛。

1.穿山甲缓解关节痛

穿山甲15克,当归9克,川芎6克,羌独 活6克,防风6克,威灵仙9克。然后将这些药放在一起,用水浸泡,全部泡透大概需要 40分钟,泡透之后开大火煮沸,煮沸后再转换成文火,文火状态下再次沸腾后即可。像很多中药一样,此方也要经历重复煎煮的过程。按照上述方法重新煎煮一次之后,把两次的 药合为一处,每次饭后服用一小碗,每天一碗即可。

2.川乌粥缓解关节痛

材料:生川乌头约5克,粳米50克,姜汁约10滴,蜂蜜适量。

做法:把川乌头捣碎,研为极细粉末。先煮粳米,粥快成时加入川乌末,改用小火慢 煎,待熟后加入姜汁及蜂蜜,搅勻,稍煮即可

3.白芍桃仁粥缓解关节痛

材料:白芍20克,桃仁15克,_60克。

做法:将白芍水煎取液,约500毫升;再把桃仁去皮尖,捣烂如泥,加水研汁,去渣;

用二味汁液同粳米煮为稀粥,即可食用。

4.风湿性关节炎简单的外治法

1).热水泡澡或泡脚。

风湿性关节炎患者,在401左右的热水中泡澡,会感觉身体 完全放松,压迫随之减少,疼痛也可获得缓解。也可以在晚上用热水泡个脚,水温同样在40弋左右即可,但热水应能浸至踝关节以上,时间在15分钟左右,以促进下肢血液循环。

2).药酒浴。

饮辣椒酒,并用淸洁棉球蘸酒擦抹患病关节,至发红、发热为止,每日2次。

3).关节保健操。

放松颈部,头向上下运动;慢慢向左右转动;向两侧屈,耳朵尽量貼向肩部。肩关节向前后、左右、上下各方向活动一次,做圆形运动;双手握在一起放在头 后,双肘尽量向后拉。手腕上下、左右活动。双腿自然站立,分别向前、后、左、右活动膝关节,踝关节、趾关节

对于风湿性关节痛的患者,出汗后应当用毛巾及时擦汗,衣物汗湿后也要及时更换,避免受风湿寒浸体。

得了艾滋病以后,症状表现是非常多的,如果单纯来看关节痛这方面,往往会导致多种症状,比如说会引起反应性关节炎,会导致痛性关节综合症等等,这都是比较常见的艾滋病的关节痛的症状,除了这些症状以外,比较常见的还有低烧,皮肤出现浙江儿童癫痫病医院哪家靠谱疹子等问题,我们来简单的了解一下这方面的内容。

艾滋关节痛症状

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艾滋病的早期症状

艾滋病是一种危害性极大的传染病,由感染艾滋病病毒(HIV病毒)引起,它大量破坏人体免疫系统中的T淋巴细胞,引起人体细胞免疫功能严重缺陷,导致顽固的条件感染、恶性肿瘤和神经系统损害,病死率较高。HIV在人体内的潜伏期平均为8~9年,患艾滋病以前,可以没有任何症状地生活和工作多年。及早发现艾滋病有利于艾滋病的传播和治疗,那么艾滋病有什么早期症状?

1、腹泻:

2、口疮:

3、低热:

4、淋巴结:

5、恶心、呕吐:

6、体重:

秋季是关节炎的始发期,很多人的关节在这时开始怕冷,怕风,还疼痛,甚至刺疼。气候转变是关节炎发作的主要原因,其中骨关节病一遇到冷气,就会着凉,关节有刺痛感;而痛风性关节炎一遇到关节受热,使关节周围的温度过高,而引起疼痛。另外,老寒腿说的是老年人一遇到空气变寒,膝关节就会受寒,疼痛,甚至动弹不得。

关节炎患者的比例,女多于男。女性相对身体弱,加上平时家务活重,经常用冷水洗衣、洗菜,时间一长,通过手关节诱发风湿症。有的妇女产后贪凉,气血不足,寒凉入里而落下终身风湿症,因此预防至关重要。防治关节病注意保暖是关键由于风湿怕冷怕汗,所以,骨关节病和老寒腿患者要注意保暖,即使在炎热的夏天,也不要贪凉,尽量不要睡在地板上,因为不管多炎热的天气,地板还是有湿气的。尽量不要吹空调,用电扇吹时,不要对着膝关节吹,晚上睡觉时,要用被子盖着膝部或风湿的部位。

当天气刚刚转凉时,就要注意保暖,穿厚些的衣服和袜子。洗澡时用热水擦洗,多用热水泡脚用热水敷膝关节。医生建议最好不要用护膝给膝部保暖,因为护膝弹性很大,用在膝部缩紧了周围血液循环的疏通,使膝部的活动更加困难。而痛风性关节炎却要注意避免保暖过热引发关节损害。

患者发病时,千万不要用保暖法进行敷制,因为热敷法反而会使关节受热过度,导致身体的关节个个疼痛。虽说休息很重要,但过度的休息也会使关节周围的血液凝固,无法疏通。因此,劳累或休息时间过长以后,最好适当做做腿部运动,特别是膝部运动。

刮刮痧也能防治关节病秋季也是药物防治关节病风湿的好时候,如可服用一些对胃肠道损伤较小的消炎镇痛药止痛活血,或者服用中草药疏通经络,活血、祛风湿。特别是秋季刮痧,效果很好,因为秋季还是气候比较暖和的时候,人体的阳气足,血液经络易疏通,穴道也易打通。