【负离子枕头有什么作用？】_好处_益处-

平时很多人不太注意睡觉的枕头，实际上，选择适合自己的枕头来睡觉非常重要，因为适合的枕头能够促进睡眠，年轻人不太注意自己的睡眠质量，但大家都知道睡眠的重要性，如果睡眠不好的话，会对身心健康引起很大的危害，现在市场上出现了一种负离子枕头，这种枕头有下列这些作用和功效。 北京军海癫痫病医院

负离子枕头的作用：

负离子有镇静、催眠、镇痛、镇咳、止痒、利尿、增食欲、降血压之效。比如雷雨过后，空气的负离子增多，人们感到心情舒畅。癫痫病是遗传的么

负离子对健康的直接效应

1、使细胞活性化：通过对细胞膜促进膜内外钾、钠离子交换，保持细胞活性；

2、净化血液：通过细胞的活性化促进其新陈代谢，废物和有毒有害物质及时排出体外；

3、恢复疲劳：消除引起疲劳的致病因素，快速恢复体力；

4、稳定植物神经系统：影响植物神经系统得应激功能，调整植物神经的功能；

5、增强抗病能力：稳定情绪、增加血液中丙状球蛋白的含量、改善白细胞的数量和质量、增强白细胞吞噬细菌的功能；

6、抑制肿瘤湖北治疗癫痫病什么医院比较好细胞生长：影响血液中带电粒子的组分和和分布，从而使细胞体的活性增强；

7、吸收并屏蔽电磁波辐射；

8、改善过敏体质：调整植物神经系统平衡，增强对变应原的抵抗力；

负离子对人体系统的生理效应

经现代医学研究，空气负离子对人体各系统均有不同程度的生理效应。同时对有关系统相关的疾病具有辅助治疗和康复作用。

1、中枢神经系统：改善大脑皮质功能，使脑力活动效率提高，改善睡眠； 儿童癫疯病轻微症状能治好吗

2、植物神经系统：可影响植物神经系统的应激功能，调整植物神经功能失调；

3、呼吸系统：促进排痰，畅通呼吸道，改善肺的通气和换气功能；

4、心血管系统：具有降压、减慢心率，改善心肌营养状况的功能；

5、血液造血系统：能减慢红血球沉降速率，延长凝血时间，使周围红血球、白血球数量增加；

6、免疫系统：能活跃网状内皮系统功能，血液中丙种球蛋白含量增高，从而提高肌体的免疫力； 长春儿科癫痫医院

7、其它：如促进胃液分泌，提高食欲，促进新陈代谢，抑制细菌等作用；

由此可见负离子与人体的各系统即人体的健康密切相连，所以努力创造一个富含负离子的环境，将会对人体健康产生明显的促进作用。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生